今天来例假第一天，肚子疼得

病情分析：
根据您的情况描述来看，首先目前的症状属于痛经的问题。只不过就是痛经的程度比较严重，导致的呕吐腹泻情况。

指导意见：
注意自己的饮食习惯，然后吃一些容易消化，有营养的食物。并且疼痛特别严重的情况下呢，可以吃一些止痛药物来缓解。以后应该注意月经前后的护理问题。

病情分析：
有没有痛经病史，会不会是痛经引起来的消化道症状，然后再考虑消化系统疾病

指导意见：
可以应用暖水袋热敷，最好在医院完善腹部影像学检查，明确病因，必要时可适度应用止痛药物