阴道松弛怎么处理

病情分析：
你好：根据你的描述了解到你是自己感到阴道松弛不知道怎么能好一些

指导意见：
建议：你可以增加锻炼做骨盆运动和提肛缩阴运动还要放松心情不要经常纠结这件事

病情分析：
您好，通过里面说的这种情况来看，这可能是由于生产过程当中损伤而导致的

指导意见：
建议你可以平时多做做盆底肌功能锻炼，尽量避免过多的人流，药流，注意清洁卫生，避免炎症感染！

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况阴道松弛可以每天做缩阴动作半小时。

指导意见：
你好，建议放宽心态，平时注意个人卫生，避免频繁性生活，调理好饮食及作息。

病情分析：
您好，阴道松弛一般和性生活、怀孕、分娩、人流手术等因素有关。有必要的话，建议您到医院做个检查，了解清楚松弛的具体原因，好对症处理。
指导意见：平时多做运动，在日常走路时，可以有意识地绷紧大脚内侧和会阴肌肉，然后后放松，反复锻炼，有助于缓解阴道松弛的症状。