周五中午打球，崴了脚

病情分析：
脚踝扭伤首先要休息制动，防止损伤加重。在头两天进行冰敷，减少血管的继续出血和组织的渗出。两天以后改为热敷，进行消肿消炎的处理。制动时间根据脚踝肿胀情况而定，一般需要两到四星期。

病情分析：
你好，根据您的描述，您说的这种情况考虑扭伤造成局部肌肉软组织的水肿

指导意见：
建议您局部贴敷云南白药膏，注意休息，不要过度劳累，不要长期久站，晚上睡觉的时候把脚抬高，口服三七伤药胶囊。

病情分析：
你好，根据上述情况，一般会考虑韧带拉伤，最好拍片排除骨折。

指导意见：
建议:到医院检查，拍片，如果没有骨折，韧带拉伤还是建议石膏固定，可口服止痛，活血化瘀药

病情分析：
您好，受伤之后48小时内都是冷敷，最好不要用促进血液循环的药物，你这样做会加重肿胀的。

指导意见：
建议到医院检查一张X线片，明确踝关节骨头的情况，要是没有骨折，继续你现在的治疗，晚上睡觉时患肢垫个枕头，能促进消肿。