胸胀而且只是一个胀没有硬块

病情分析：
对于年轻女孩儿来说，胸胀疼有可能是青春期胸部发育引起的，此时女生的胸部开始隆起，会伴随有胀疼的现象。另外，经期前出现胀疼现象，也是正常的生理现象，不会影响身体健康，经期过后就会自动消失。

病情分析：
你好，你描述的情况如来历假之前胀痛，是由于一侧乳腺增生造成的。

指导意见：
建议你来历假之前，喝点热红糖水，促进血运循环，或吃点乳辟消，活血，散结。

病情分析：
你好，这种情况大多和月经周期激素水平变化有关系的。

指导意见：
可以检查乳腺彩超即可明确，平时要避免生气，清淡饮食适当运动锻炼，减少高糖高热量食物