就是有一天洗澡的时候发现左胸有小硬块

病情分析：
你好，根据你所描述的情况你是在无意间发现自己的乳房有硬块。

指导意见：
我建议你去医院做个乳腺彩超看看是什么情况，但是，你不要用手抓和聂，检查后让医生看看。

病情分析：
你好，不要担心，放松心情，现在没有其他不舒服的症状吧？

指导意见：
现在这种情况有可能和机体内的激素水平有一定的关系，一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了，多热敷一下再观察几天

病情分析：
您好，常见的引起乳房硬块的原因有乳腺增生结节，乳腺纤维瘤，脂肪瘤，乳腺ca等。

指导意见：
建议进行乳腺超声检查，或者是钼靶检查，以便能够明确诊断，采取对应的治疗方式。

病情分析：
你好，这种情况可能是乳腺增生，或者是乳腺纤维瘤等。

指导意见：
建议你要放松心情，可以去医院做一下乳腺彩超或者是钼靶检查，让专业医生帮助诊断。