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男，19岁医生每天想法很多以至于上课的时候想些别

2018-10-30 3人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：男，19岁医生您好，每天想法很多以至
于上课的时候想些别的，注意力容易不集
中，这该咋办，这个医学上叫啥？

满意答案

病情分析：
这种情况就叫注意力涣散。可以通过自己的慢慢训练改正一下的。应该注意夜间一定要休息充足。不要给自己心里压力太大。做一些简单容易完成的任务。

投诉 追问 2018-10-30 12:56

2018-11-02患者追问

我尝试过很多次，可依然没多大进展

2018-11-02医生回复：

多做一点实质性的活动。别让自己闲下来。这样就不会乱想了。

2018-11-02患者追问

尤其是晚上睡觉之前想法更为活跃，想的都是过去的一些时间段，并且在各个年龄段转换

2018-11-02医生回复：

可能是白天一点不累，白天空闲时间太多引起的。

2018-11-02患者追问

医生我这医学上叫啥

2018-11-02医生回复：

这种情况的话就是思维奔逸。注意多做一些具体的事情吧。别乱想了。

其他答案 (2)

病情分析：
您好，很高兴回答您的问题，依据您的描述，您这种状况考虑有无幻想症的？哦，建议您排除杂念，专心学习，目前最主要的还是搞好学业。

投诉 追问 2018-10-30 12:59

2018-11-02患者追问

是啊医生，我只是想法很多，我很难集中注意力在一件事上即使集中了持续时间也不长，没有幻想

2018-11-02医生回复：

您可以自我调节，不要过多思虑。定下一个目标就执行下去。

病情分析：
你好，你每天上课的时候注意力不集中，想法很多，是不是学习压力比较大，休息不好的原因所导致的，在医学上，这个应该叫做注意力缺陷综合症吧。

投诉 追问 2018-10-30 13:39

2018-11-02患者追问

医生，我20了

2018-11-02医生回复：

有可能是学习压力过大，休息不好的原因导致的建议，保持良好的精神状态，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

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