生完孩子后下面很松
2018-10-30 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：顺产的，而且还侧切了，所以松了很多
想得到怎样的帮助：下面很松怎么办
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满意答案
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
你好，产后阴道松弛。建议做缩阴操。最简单的缩阴是收肛提气方法。能很好的锻炼盆腔肌肉。方法是每天早晚深吸气后闭气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复100次以上，当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在次数的多少，有时间就可以进行。经过一段时间的锻练盆腔肌肉的张力就会大大改善。
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2022-09-27 12:43
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