学校体测50米赛跑，跑步时刚一起步就摔倒了
2018-10-30 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：学校体测50米赛跑，跑步时刚一起步就摔倒了，感觉腿不受控制，跟抽筋一样
免费咨询
满意答案
-
- 王泽艳 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，你这种考虑是由于在跑步前没有做好热身运动所导致的腿抽筋，建议您可以按摩一下，平时一定要做好热身运动。
投诉
2018-10-30 18:56
其他答案 (2)
-
- 孙健 副主任医师
- 威海市中医院
病情分析：
患者提到的情况可能是由于局部肌肉拉伤造成的反应，对此患者无需特别担心，一般情况下可以自然恢复，建议患者针对疼痛的部位进行热敷处理。
投诉
2018-10-30 18:56
-
- 赵彦红 副主任护师
- 咨询：9298人
病情分析：
你好，根据你的病情描述，跑步时刚起步就摔倒了，有时与心理因素紧张有关系。
指导意见：
建议跑前首先要保持良好心态，不要紧张，平时加强锻炼，增强营养，多食蔬菜水果之类，平时多注意补钙。
投诉
2018-10-30 18:58
疼痛疾病百科
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第一讲：肌筋膜炎的认识与疼痛
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识