今天做过的事第二天早上起来就忘了

病情分析：
您好，这种情况是健忘症引起的，这种情况和心理因素也是有一定的关系，这种情况需要积极的放松心情，保持乐观的心态，才能达到很好的治疗效果，

病情分析：
您好！很高兴能回答你的提问。根据您所说的情况进行分析，发现长时间的熬夜会导致睡眠不足，注意力不集中，从而影响记忆力。

指导意见：
年轻人健忘大多为功能性的，应该及早调整，减缓症状。建议你平时放松心情，培养乐观开朗的性格。避免长时间玩手机，熬夜，因为它们使脑细胞时常处于活跃状态，从而减缓记忆力下降。