几年前我骑车摔到左肩膀以后

病情分析：
肩部有过明显外伤病史的人肩部疼痛尤其是活动痛的人不一定都是颈椎病引起的，还有可能是肩袖等肌肉韧带损伤所致的，建议你去当地公立三甲医院的关节科或是脊柱外科门诊医生先好好手法查体检查一下怀疑什么再做针对性检查明确诊断才可以尽早针对性治疗为主的。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。颈椎病是个复杂的病情。你这摔了一跤是软组织损伤。可行针灸、牵引、手法正脊，中频治疗；你要系统治疗。同时口服颈复康胶囊3粒，每天3次。要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。

指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。