2018-10-31 4人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:想问一下,我28岁了,每天早上起来能长高4厘米左右,然后活动一下又回到原来的样子,想问一下有什么办法可,妙招可以不降下来吗?
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病情分析:
你好,早上起床测量的身高比晚上测量相对要高,但是一般会高一两厘米。
指导意见:
晚上身体较矮,是因为体重的压力压迫椎间盘变短,整个脊柱的长度会缩短,所以身高就降低。
好的谢谢了,那有啥办法可以拉伸颈椎或者做什么运动可以帮助长高呢,
成人骨垢线已经闭合,长高的可能性不大,可以尝试多运动,如引体向上,打球等。
好的,谢谢了,
不客气,有问题可以随时在这个平台咨询,祝你每天健健康康,开开心心。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,从你的描述来看,考虑您这种现象可能是与测量的误差和心理作用等有关系。正常情况下,您这个年龄,如果不是由于特殊疾病的影响,身高是基本稳定的。偶尔出现测量误差也是正常的,那么要适当户外运动,保证充足的睡眠。
病情分析:
你好!很高兴为您解答。你这种情况是人体正常的生理情况,并不是早上起来“长高”。人体因为地球重力的作用,早上起来后因为直立行走,关节等处会压缩而导致身高“变矮”,晚上平躺后经过一晚上,关节又会伸展开来,早上刚起来的时候就会发现“长高了”,这个是没有办法维持的,除非你生活在没有重力的地方,比如太空舱。
病情分析:
你好,一般如果年龄是28岁的话,骨骺已经闭合了,这个再长高的可能性就不大的。早晨起来量身高高一些,是因为我们在夜间休息的时候脊柱是不负重的,所以会高一些。
好吧谢谢了,那有啥动作可以拉伸颈椎,或者其他办法长高呢,
这个作用不大的