本人有中度贫血，还有轻度地中海贫血

病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，需要尽快医院就诊的，进一步复查的。

指导意见：
建议你清淡饮食，避免受凉，感冒，少食辛辣温凉食物，适度加强营养，注意休息，祝您早日康复。

病情分析：
你好，很高兴为您解答。根据您的描述，已经确诊是地中海贫血。

指导意见：
地中海贫血是遗传性贫血，平时饮食需要注意一些，没有什么特效药物。可以查一下血常规，看看贫血是否严重，如果特别严重的话需要输血治疗。

病情分析：
你好朋友，很荣幸为您服务，根据你说的情况分析，建议定期复查。

指导意见：
可以口服钙铁锌口服液，平时注意多食用蔬菜及水果，营养性饮食，注意休息，适量的运动。