2018-10-31 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:哺乳期,宝宝六个月了。我现在非常胖,对自己很没有自信。我可以吃减脂餐吗?就是类似那种一顿饭蒸一块红薯一个鸡蛋,清水煮菜的那种减脂餐。
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病情分析: 完全可以的。同时要注意运动,运动后乳汁分泌也会增加。同时还要多喝些汤水类食物,这样有利于减肥,还有利于乳汁分泌。祝您减肥成功。
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