我最近整天愁眉苦脸的
2018-10-31 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：你好医生，我最近整天愁眉苦脸的，不太喜欢与人说话.喜欢一个人走在无人的街上.晚上经常做噩梦醒来就睡不着了，第二天精神特不好，莫名的感到很疲惫，浑身酸痛无力.眼睛有时还流下泪水，有事没事都容易发脾气，情绪特不好，唉声叹气的，有时心情差到极点的时候会想解脱了会不会更好些！现在不过是强制压制自己，我也不知道哪天会控制不住了！
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你的表述。你的状态应该是躁郁状态，有躁郁症或躁郁症的倾向。建议到当地正规医院精神心理科进一步鉴定。有可能需要遵医嘱服药治疗。同时配合的心理咨询师或心理医生定期咨询。平时一定要加强锻炼，增强体质增强身体的免疫能力。经常参加集体性的活动，多与他人沟通交流。学会放松自己，用适当的方式发泄自己的情绪。调整好作息时间，养成良好的生活规律。
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2022-11-09 11:36
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