上腹部往下到肚脐眼肚子大的像怀孕四五个月摁下去的时
2018-11-01 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：上腹部往下到肚脐眼肚子大的像怀孕四五个月摁下去的时候不疼刻意缩回去还是能看到缩回去很多
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满意答案
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- 徐先明 主任医师
- 上海市第一人民医院
指导意见：
您好，您可能是腹部脂肪堆积的症状，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的。
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