2018-11-01 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:已经是二次生产了,所以是不是因为这个所以阴道松弛了?
想得到怎样的帮助:因生孩子阴道松弛该怎么办
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病情分析:
您好,根据您的描述,导致阴道松弛有过多的性生活,先天阴道宽阔,生育后恢复不良,及憋大小便等,练舞蹈,劈叉等,都能导致阴道松弛.意见建议:立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动.经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐,美满.