13岁女初中生在跑800米之前可以喝口服的葡萄糖吗

病情分析：
您好很高兴为您服务根据你描述的情况分析，可以在早晨起床和头一天口服点葡萄糖，注意头一天晚上必须保证充足睡眠，注意多休息，跑步之前不要吃过多的食物

病情分析：
你好，很高兴能为你解答问题，你描述的这种情况，是可以喝葡萄糖水的，建议喝25%的葡萄糖，在运动前20-30分钟时喝50毫升，有助于增加能量供应。

病情分析：
你好，人体在剧烈运动的时候属于无氧运动，需要大量的能量供应，葡萄糖可以提供能量。建议在运动前的20～30分钟喝葡萄糖，经过胃肠吸收，可为人体提供能量。