体育生，肌酸和红糖可以一块用吗
2018-11-01 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：体育生，肌酸和红糖可以一块用吗？
红糖会不会消肌，嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯，谢谢。
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满意答案
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- 曲朋安 副主任医师
- 烟台龙矿医院
病情分析：
肌酸喝红糖是可以同时使用的，并不会导致你记录的溶解，也不会对你的身体产生太大的影响，需要适当的多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，适当的多喝水
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2018-11-01 21:50
其他答案 (1)
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- 黄冬梅 主管护师
- 泊头市中医医院
病情分析：
你好根据你描述的情况来看，肌酸和红糖可以间隔开服用。
指导意见：
肌酸可以在训练前或者是比赛前三十到六十分钟服用或者比赛后。平时营养均衡不要挑食。
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2018-11-01 21:42
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