19岁，女，140斤
2018-11-01 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：19岁，女，140斤，身高171，怎么才能收到120斤，小时候的我也不胖，现在我想减肥
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满意答案
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- 张旋 副主任医师
- 遵义医科大学附属医院
病情分析：
你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，另外如理疗减肥：包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹。最后手术减肥：但这个方法主要适用于重度肥胖合并糖尿病的人群。所以说减肥没有捷径，运动才是减重最好的方法！
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2018-11-01 23:23
其他答案 (1)
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- 胡莉萍 副主任医师
- 太原西山医院
病情分析：
你好很高兴为你服务，控制饮食并适当运动，配合精油按摩所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。当精油在疏通肝胆经时，能刺激分泌适量胆汁，加速脂肪燃烧。
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2018-11-02 00:17
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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