强直性脊椎炎怎么锻炼？

病情分析：
长直性脊柱炎这种疾病的话，你不能过度的剧烈活动，因为会对你的观点有定的损伤，但是需要一个适当的活动就是一些中度强度或者轻度强度的一些活动，是可以进行的。

病情分析：
你好，你描述的情况强直性脊柱炎主要侵犯骶髂关节，可以引起腰痛，关节僵硬，疼痛和畸形等症状。

指导意见：
建议可以服用止痛药物，局部贴止痛膏，配合理疗热敷缓解症状，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，可以骑自行车，游泳，散步等。

病情分析：
你好，强直性脊柱以脊柱为主要病变的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，颈椎脊椎晚期变形或强直，以及眼部耳部内脏病变，部分患者呼吸困难；治疗建议去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查，通过治疗让炎症侵犯出现的长期疼痛、晨僵、夜间失眠等病症消失，关节粘连/轻度融合及活动受限解除，脊柱、髋骶及其他关节部位活动自如，脊柱轻度畸形矫正恢复。