冬天白癜风患者的饮食及生活护理要怎么做

病情分析：
你好，你的情况白癫风患者生活要有规律，不要压力太大，

指导意见：
平时饮食可多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，少吃富含维生素C的蔬菜水果。

病情分析：
您好，白癜风在冬季容易复发，扩展，可以多擦点润肤乳。

指导意见：
建议您不要在阳光下暴晒身体，多擦一层保湿霜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好:冬天太阳光不是太强烈，建议你病变部位适当晒晒太阳，保护好病变部位免受外伤或冻伤，并且继续你之前的治疗，调整好心态，饮食起居要有规律，平时尽量少食辛辣刺激的食物和富含维生素C的水果，多食黑色食物比如黑芝麻，黑米，黑木耳，核桃，桑葚

病情分析：
尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。多食新鲜、清淡的叶绿茶；多食瘦肉、猪肝、牛肉；多食黑色食物如黑芝麻、黑豆；少食羊肉、肥肉、海产品等。