2018-11-03 3人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:有什么办法可以改善阴道松弛的吗?我的阴道不知道怎么的发现的时候就比较松了,怎么可以恢复
想得到怎样的帮助:阴道松怎么恢复
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病情分析:
你好,会阴部松弛多是因为生完孩子有肌肉损伤或者结蒂组织损伤,可以通过锻炼会阴部肌肉来恢复,就是通过运动如跳绳等,还可以通过缩肛运动
其他答案 (2)
病情分析:
您好!根据你描述的情况,感觉阴道松弛,可以通过提肛收缩运动来促使阴道紧致。
指导意见:
阴道松弛可以通过提肛收缩运动来促使阴道紧致,注意休息,避免劳累,注意下体卫生,进食有营养的食物,保持心情放松。
病情分析:
你好,出现阴道松弛的症状,你可以做缩阴提肛运动,就是在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉等。
指导意见:建议你注意同房不要过于频繁,这样不利于阴道恢复。还要注意个人卫生,避免感染,注意饮食,多吃蔬菜水果补充营养。