头皮痒。头皮屑也不是很多

病情分析：
根据你描述你头皮痒，以晚上比较严重，这和晚上没有事做注意力集中在头皮上，还有和迷走神经兴奋增加有关系。

指导意见：
建议你定期洗头，一般两到三天洗一次头，让头皮保持干净。还有平时少吃辛辣刺激食物。尽量少用手抓挠越刺激头皮越是痒加重。

病情分析：
你好，根据你的这个情况来看，应该是有脂溢性皮炎或者真菌感染，所继发性的瘙痒的症状。

指导意见：
建议你暂时可以吃点西替利嗪和扑尔敏来对症的治疗一下的，头皮的话可以偶尔用淡盐水来清洗一下，然后在平常生活要清淡饮食，多吃一些蔬菜和水果