2018-11-03 4人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:读书不好,如今快要面对社会,喜欢看动漫来逃避,每次看完动漫都觉得现实生活不好,有时连饭也吃不怎么下,心情比较低落。
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病情分析:
你好,每个人都应该面临现实,不应该逃避,要直接面对。只有不断地学习,终生学习,才会使自己不断进步。才能使自己走的更远。应该让自己锻炼,获得一些技能。要让自己有适应社会的本领。
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病情分析:
你好,社会退缩和社会逃避的消极的处理方式,建议你调整自己的焦虑情绪,合理安排,规划自己的未来目标以及步骤。避免茫然没有目标的现状状态一直持续。
病情分析:
您这种情况应该考虑是由工作生活压力过大导致的,每一个青年人在走上社会之前,心里都会感到很迷茫。千万要记住一句话,天生我才必有用,三百六十行,行行出状元,只要脚踏实地,就一定能够做好。要面对现实,躲避是不明智的。
病情分析:
针对这种情况,建立你树立积极的心态,用乐观的态度去面对现在的生活,不断提升自己的能力,为自己的未来做一个全面的计划。平时不要过于沉迷于动漫,多与人沟通交流,多参加一些集体活动,不要过于压抑自己。遇事多想其积极的一面,在情绪不好时,找一些健康的方式去发泄,如听音乐、运动、唱歌、大喊、找人倾诉等。