2018-11-04 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:身高162之前体重152现在137多少斤是平台期。。。。。。。。。。。
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病情分析:
你好,很高兴回答你的问题,你的身高与体重相比体重超重,不过从152减到137已经很不错,建议平时控制饮食,少食油腻高热量食物,坚持运动。
其他答案 (1)
病情分析:
(身高cm-70)×60﹪=标准体重正常体重:标准体重+-(多少)10%
超重:大于标准体重10%小于标准体重20%
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%
重度肥胖:大于标准体重50%以上但其实在生活中这个方法流传的并不广我们都知道想衡量自己体重是否标准最简单的方法就是体重除身高的平方来专业点说就是国际上常用体重指数BMI那用BMI算出来的数值处于何种区间才算是正常呢?国际之间的标准都不同一般来说我们认可22是最理想的体重指数
指导意见:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于自身健康,也不会给人以美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。