膝盖里有点疼，蹲下和跑步有点疼

病情分析：
你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，膝盖疼痛

指导意见：
你好，这样的情况，建议平时可以按摩一下，或者贴点膏药，好好休息，慢慢就好了

病情分析：
你好，你说的膝盖这样的情况，应该是考虑生长发育的生长痛。

指导意见：
你好，你这就是需要注意休息，避免活动的过度，别劳累，可以适当的吃点钙片的。

病情分析：
你有受过外伤吗？如果已经时间比较久了，还是建议去医院就诊，这样比较放心！

指导意见：
建议还是去医院就诊，遵医嘱做相关检查，你这个年龄也正处于生长发育期，还是要谨慎些！

病情分析：
您好根据您的描述，应该是和和天冷或者是缺钙有关系，平常的时候要注意膝关节的保暖。

指导意见：
建议您平常的时候可以多穿点，避免着凉，尽量最近不要有太多的路，可以适当锻炼下。