2018-11-04 3人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:空腹喝蜂蜜行么,经常便秘睡眠还好,蜂蜜用多少度的水冲才合适,一次需要放多少蜂蜜
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病情分析:
你好,空腹可以喝蜂蜜水,但是用蜂蜜水治疗便秘,要长期坚持才会有效果。便秘还要注意饮食,少吃辛辣刺激油腻食物,多吃粗纤维类的食物,地瓜,韭菜一定要经常服食。每天晚上坚持按摩腹部,帮助消化。
其他答案 (2)
病情分析:
你好朋友!据你描述的病情分析,女30岁,有便秘的症状。
指导意见:
建议你:首先多饮温开水,清淡和易消化食物,避免油腻辛辣刺激食物,多运动,放一勺就可以,可以用60度温水就可以。
病情分析:
你好,根据您的描述,经常便秘,想通过喝蜂蜜来进行调理。
指导意见:
你好,根据您的所说的情况,空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡,所以建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水,一般一匙蜂蜜,250克水。但也不是固定不变的,喜欢甜的,就多加些蜂蜜。蜂蜜最好使用60C以下40°C以上的温开水或凉开水稀释后食用,特别是在炎热的夏季,用冷开水冲蜂蜜饮食,能消暑解热,是很好的清凉保健饮料。