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十七身高注意什么饮食

2018-11-04 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：十七身高注意什么饮食，要做什么运动，如果该怎么做。会不会没有第二次身高发育期。

满意答案

病情分析：
男孩子17岁，身高还会迅速生长的。建议您平时注意休息，保证充足的睡眠，多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，积极参加运动锻炼增强体质。

投诉 2019-11-26 09:33

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，身高于饮食，运动，遗传等都有关系的，可以做跳高，跳远，跑步运动。

指导意见：
注意休息，不要过度劳累，注意营养，合理膳食，多吃些有营养的食物，多吃些蔬菜和水果，忌食辛辣的刺激性的食物。

投诉 2018-11-04 20:15

病情分析：
平时应该多做一些跳高的运动，然后多吃一些高蛋白的食物，这样更有助于发育，一般这个时候还是应该注意一下，一般二次发育的话其实个子会长得更高。

投诉 2018-11-04 20:29

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