白癜风患者平时怎么护理？

病情分析：
你好，白癜风是一种色素缺失性皮肤病，发病原因尚不清楚，可能与遗传、免疫、精神、外伤等因素有关。

指导意见：
日常保持皮肤清洁，多吃含色素高的食物，如花生、黑木耳、核桃、黑豆、黑芝麻等，少吃含维生素高的食物，避免辛辣刺激性的食物。

病情分析：
你好，白癜风患者应该做到饮食均衡，不挑食，生活规律，应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，同时可食用黑色食物，如，冬笋、黑芝麻、黑豆、黑芝麻、香菇、茄子、黑木耳、海带等来预防白癜风病发。

病情分析：
白癜风患者要禁忌含维生素的食物如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓等应尽量避免。过酸或过辣的食物，以及发物如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等，临床证明导致白癜风的发生率都很高，所以白癜风患者对这些食物都应禁忌。现在很多办公族每天长期对着电脑工作，电脑辐射对身体还是有一定影响的。电脑辐射不只会破坏人体的细胞结构和基因组织，一旦长期辐射作用机体还会直接致使多种疾病的发生，如最直接作用于皮肤而致使的白癜风。所以，做好电脑辐射的防护很重要，可有用避免白癜风的病发。