2018-11-05 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我身高160CM,体重60公斤。请问早上空腹吃苹果能减肥吗?今早吃了个苹果一个小时之后就大便,坚持早上空腹吃苹果能减肥吗?会不会影响肠胃?
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病情分析:
早上空腹吃苹果会影响肠胃的,建议你用正规的减肥方式,早饭正常吃,中午少吃点,以清淡饮食为主,晚上可以吃苹果,另外需要配合运动。
其他答案 (2)
病情分析:
您好:您所出现的这种情况,吃苹果不会影响胃肠道的功能
指导意见:
建议:你所出现的这种情况,减肥应该注意饮食减少热量的收入,增加运动消耗热量
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,初步考虑最好不要空腹吃苹果。
指导意见:
由于苹果酸刺激肠道会出现相应症状,尽量通过控制饮食加适当运动来科学减肥。