粪便干硬一粒一粒的几个月了

病情分析：
你好，便秘的话，平时注意饮食清淡，多吃富含粗纤维比如韭菜芹菜，青菜等，多吃新鲜的蔬菜水果，吃些香蕉，红薯，苹果，蜂蜜，黑芝麻，大豆，玉米，杂粮等，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯温开水。适量的运动，促进肠蠕动。每晚睡前可以用手以肚脐为中心顺时针按摩及逆时针按摩60-100下，促进肠蠕动，促进排便。保持情绪愉快不要生气上火。养成定时大便的习惯。

病情分析：
根据你描述的情况考虑，这应该是由于胃肠道功能紊乱造成的状况。

指导意见：
建议：鉴于这种状况，你不必过于担心，你最好去正规医院的中医科进行挂号检查，采用中医疗法进行调理。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，你这是便秘.

指导意见：
你这种情况做肠镜没问题，可以看一下消化内科，平时注意饮食调理，吃清淡饮食，多喝开水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣油腻刺激性食物，不要熬夜和饮酒，适当运动，并可以每晚睡前喝早上起床前按摩腹部，慢慢调理，可以恢复正常的.

病情分析：
你好根据你的情况描述，大便干燥硬，肠镜检查正常。胃热，就是常说的火底子人。

指导意见：
建议你去正规医院消化内科就诊。开点清热凉血的中成药吃吃。如三黄片，清胃黄莲丸等。