白癜风患者平时要注意哪些？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，白癜风在正规治疗的同时一定要改变饮食及生活的习惯。

指导意见：
建议，平时外出注意防晒，多吃富含黑色素的食物，减少维生素c的摄入，最好戒烟戒酒，正规的进行治疗。

病情分析：
要做好防晒措施：在这炎热的夏季，太阳光比较强烈，身上的白斑如果再受到强光的照射很可能会导致白斑扩散，所以，在外出时要注意防晒，以免晒伤，影响病情。

病情分析：
1.遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。
2.日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，要学会用健康的方法及时排遣，另外白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调节异常情绪，解除心里矛盾和压力。以下几法可供参考：
（1）发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一场，都能释放心理压力
（2）发展兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以陶冶情操，使人心情开朗，对白癜风的治疗有辅助作用。
（3）加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。
（4）家人和朋友多关心白癜风患者，多对患者进行心理疏导。白癜风患者可能有时会产生某些不快的情绪，身为他的家人或朋友要及时与之沟通，多与之谈心，帮助他排遣心中的不快。
3.树立信心：白癜风患者得病后常以为白癜风是一种不治之症，容易产生恐惧心理，同时也给患者造成严重的心理压力，甚至有些患者对目前的防治措施产生抵触情绪，不采取或不相信任何治疗。结果往往错过控制病情治疗的极佳时机，造成病情加剧。虽然白癜风虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗。
4.饮食注意：白癜风患者在饮食上一定要注意，因为饮食不当很有可能会引起白癜风病情加重。

病情分析：
白癜风一般是可以治疗的。治疗时要先检测出黑色素缺失诱因，从病源入手针对性治疗，另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，且忌烟酒，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。