因为有很多时候爬着玩手机

病情分析：
平时注意眼睛休息，避免劳累熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动，多吃绿叶蔬菜水果，胡萝卜多吃含碘的食物。如果感觉视力有影响，及时到眼科检查治疗。可以点玻璃酸钠滴眼液，缓解眼睛疲劳症状。

病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑你的眼睛问题，真是不少，应该经常一下为好。

指导意见：
建议你应该去医院眼科看看，大夫会根据你的情况给以检查清楚，是不是就是因为看手机时间长了造成的近视眼了，或是得了飞蚊症的问题好吗？是不是需要治疗的？

病情分析：
你好，根据你的情况，考虑有可能是视疲劳，可以暂时点下缓解疲劳的眼水如萘敏维眼水，但是里面有收缩血管的成分，只是对症处理，并不能治本，根本还是要注意休息，不要熬夜，少看电视电脑手机，多参加户外活动。看东西有黑点，是飞蚊症，可以买只氨碘肽眼水点下，看是否有改善。