2018-11-06 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:生完孩子四年了,经常觉得腰疼,想知道现在还能做盆底康复吗?还有效果吗?之前一个月意外怀孕做了人流,如果做盆底康复会有什么影响吗
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病情分析: 你好,根据你的叙述,你现在就可以考虑去做盆底康复,注意多休息,加强营养。可以实验一下倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走,感觉一下症状有无减轻。倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持。
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