胳膊上面不大的白斑饮食需要注意什么？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你的情况最好到医院皮肤科检查一下。

指导意见：
检查一下白斑部位是否有黑色素脱失，如果有黑色素脱失属于白癜风，白癜风患者平时不要长时间晒太阳，平时少吃富含维生素的水果食物。

病情分析：
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。

病情分析：
对于食物的选择，要多吃一些有营养的食物，不要吃垃圾食品，多吃有营养的食物对这类疾病的康复是有好处的，白癜风病人在平时要注意饮食，应该多吃含铜元素丰富的食物。应该多吃黑豆和黑芝麻，还要多吃黑木耳和海带，这些食物能够促进黑色素的生成。同时还要多吃鸡蛋和牛奶，要多吃蛋制品和奶制品，还要多吃核桃和杏仁这些坚果类的食物，都能促进皮肤的新陈代谢，有利于病情好转。

病情分析：
白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：
1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。
4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
6、衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
7、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。