2018-11-06 3人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:大豆中的营养价值非常地高,还能帮助预防骨质疏松,这种说法对吗?
想得到怎样的帮助:大豆可以预防骨质疏松吗?
满意答案
病情分析:
您好,从您描述的这个情况以及咨询的问题来看,27岁男性主要想咨询大豆是否可以预防骨质疏松,大豆里面的含钙量是比较高的,在某一种程度上面来说是可以预防骨质疏松的。
其他答案 (2)
病情分析:
这种情况是可以的,因为大豆中有丰富的生物活性物质大豆异黄酮和大豆皂甙,可以抑制体内脂质过氧化,能够预防骨质疏松症,祝健康。
病情分析:
多吃大豆的确可以预防骨质疏松,因为研究发现经常吃豆制品有很好的预防缓解骨质疏松、老年性骨折、心脑血管疾病甚至癌症的作用,可以帮助降低血压、降低血清胆固醇和餐后血糖,豆腐中一些重要的化学营养物质含量较多,比如其中的大豆异黄酮就很丰富。