峰值骨量是怎么回事？

病情分析：
你好，骨量是指是单位体积内骨组织的含量，骨量是用来代表骨骼的健康情况，不同年龄时间段人体骨量是不同的。30岁左右人的骨量达到一生中的高峰，50岁起骨量平均每年丢失0.5%～1%，所以我们要增加骨量不仅要补钙，还要补充胶原蛋白。

病情分析：
你好，根据你的描述，需要咨询的问题，如果想知道是否缺钙，或者是有没有骨质疏松程度是多少？可以做骨密度，通过骨密度的检查，可以，明确知道是否有骨质疏松。

病情分析：
人体正常的骨密度，在青少年的时候是逐渐增加，一般三十岁左右可以达到峰值。

指导意见：
然后随着年龄的增长会出现骨质慢慢丢失，出现骨质疏松。一般积极的体育锻炼补充钙剂可以提高骨密度峰值。

病情分析：
骨质疏松症由多种因素所致，它的基本病理机理是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。峰值骨量(PBM)是人在生命成熟时期获得的最高骨量，成熟期过后则逐渐丢失，任何年龄段的骨量则是成熟期PBM和骨丢失之差。

指导意见：
峰值骨量对中老年人来说是基本是固定的，提高当前骨量的方法是减少骨丢失，预防骨质疏松建议运动，晒太阳，必要时适当补钙即可