首页医生发现我的

减肥一周了，晚上不吃饭

2018-11-06 3人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：减肥一周了，晚上不吃饭，中午吃得少，室友说要请我吃麻辣烫，吃一顿影响减肥吗，这两天来事了

满意答案

病情分析：
你好。如果麻辣烫里面油脂比较多不利于减重，清淡饮食，多吃蔬菜，相对能量较少，主食量控制，但不能一点不吃否则可能会出现低血糖，影响身体健康。

投诉 追问 2018-11-06 18:17

2018-11-06患者追问

那不是说来事吃不胖吗

其他答案 (2)

病情分析：
你好，减肥期间如果暴饮暴食会影响减肥效果的，吃进去的食物会转化为脂肪，应该会增加体重，建议适当地进行运动锻炼，消耗热量。

投诉 追问 2018-11-06 18:24

2018-11-06患者追问

那吃些顿麻辣烫会不会胖吗

病情分析：
您好，偶尔吃一次麻辣烫，是不会导致体重上升的。减肥期间最好少吃辛辣刺激的食物，避免胃口大开，影响减肥的效果。减肥期间可以多吃些蔬菜水果，不仅饱腹感强，热量还比较低。

投诉 2018-11-06 18:22

低血糖疾病百科 低血糖综合征(hypoglyce...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消