医生我站久一点或者走路多一点然后腰就很痛

病情分析：
您好：问题分析：从你的描述看，你的情况可能只有腰肌劳损，或者有过分劳累的情况。意见建议：建议，平时可以按摩按摩腰部，然后用热敷的方法，缓解疼痛，可以口服壮腰健肾丸，治疗腰肌劳损啊！还有可能是腰椎的问题，建议做腰椎核磁或腰部CT。

病情分析：
按你的描述，久站、长时间走路后，出现腰疼，有明显的劳累情况出现腰疼，首先考虑腰肌劳损的可能性，同时不能完全排除腰间盘突出的可能，可以到骨科做一些查体个检查，进一步明确，平时注意避免久站或久坐，避免劳累，多休息，疼痛明显，可以外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，也可以热敷一下，