和女生说话和陌生人说话都会脸红我该怎么办

病情分析：
考虑你还是与心情紧张有关系，你还有其他什么症状吗，如果没有考虑问题不大，改一下自己的性格，现在的社会就是大家沟通的时代，大大方方的，没事的，慢慢会好的

病情分析：
从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这种现象应该是焦虑和社交恐惧症所造成的，需要到心理课进一步介入心理治疗，必要时配合服用一些抗焦虑抑郁的药物进行干预治疗会有帮助和改善。

病情分析：
根据你上述描述情况来看，首先考虑人际交往障碍的可能性

指导意见：
上述情况与成长环境及自信心有关，建议：可以做自己擅长的事情，增强个人的自信心，多与人交流