我于11月1日摔伤，胸12节压缩性骨折4分之一

病情分析：
你好，根据你所说的情况，建议你最好卧床休息一个月，不宜过早的进行活动，以免对身体造成不利的影响，多食用新鲜蔬菜水果和含钙的食物，适当加强四肢运动。

病情分析：
您这种情况需要绝对卧床休息，而且翻身的时候需要轴线翻身，否则有可能会损伤脊神经的

指导意见：
您如果躺着感觉累的话，需要找几个人给您翻身，翻身的时候注意身体一起翻，翻身侧卧时一个人可以给您进行拍背按摩皮肤，再次强调一下一定要轴线翻身，否则如果发生神经损伤就麻烦了，另外为了帮助愈合您还可以同时配合口服甲钴铵片及骨肽胶囊来进行营养神经、增加骨营养治疗

病情分析：
你好，根据你的描述考虑像你这样的情况是胸椎压缩骨折，现在是需要平卧硬板床，那么可以适当稍微侧卧休息一会的。

指导意见：
建议你要注意放松心情，避免紧张情绪，平卧硬板床，需要定时翻身拍背，以避免有压疮发生。要忌寒凉辛辣刺激性食物。

病情分析：
如果58岁，女性，一般骨质疏松明显，保守治疗需要卧床休息2-3个月，尽量少下地，多补钙，喝牛奶吃钙片，提高骨骼生长速度。可以侧身睡