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这么提高自己的性能力，吃啥东西能增强性欲

2018-11-07 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：这么提高自己的性能力，吃啥东西能增强性欲

满意答案

: 陆森 副主任医师; 锦州市中心医院

病情分析：
少沾烟酒，每天提肛100次或以上，这个能锻炼你某个位置肌肉。韭菜，又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等，不仅质嫩味鲜，营养丰富，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素外，还含有较多的膳食纤维，能培加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益，对预防肠癌有重要意义。韭菜含有挥发油及含硫化合物，能促进食欲、杀菌和降低血脂。韭菜还是传统中药，有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。

投诉 追问 2018-11-07 22:22

2018-11-08患者追问

这个提肛多久收缩一次，是暗照个人极限吗？一般分几组做呀医生