不管白天还是晚上睡觉的时候
2018-11-08 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：不管白天还是晚上睡觉的时候，总是很难入睡。晚上总是失眠，而且睡不着就想尿尿，这是怎么回事，？
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满意答案
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- 李天亮 副主任医师
- 阳城县肿瘤医院
病情分析：
你好，青年朋友根据您的描述，您经常晚上睡不着觉，总是难以入睡。而且睡不着的时候尿频。您这种情况建议您要安排好作息时间，白天要参加体育运动，如跑步。晚上要保证睡眠时间，可以服用谷维素，维生素b一。
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2020-09-15 07:33
其他答案 (2)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响，另一方面也与躯体因素有关，长期失眠会影响身体健康。因血液循环增加，可引起尿频。建议养成良好的睡眠习惯。
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2018-11-08 16:28
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- 郭小红 二级心理咨询师
- 咨询：13858人
病情分析：
你好，你不管白天还是晚上睡觉，总是睡不着。而且睡不着的时候就想尿尿。这种情况是属于肝火旺盛的表现。可以多吃蔬菜水果。晚上睡觉前吃一根香蕉或者苹果，喝一杯牛奶。多参加户外活动。白天多晒太阳。
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2018-11-08 16:28
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