现在怀孕3个月了还需要补充点什么营养好[attac

病情分析：
您好很高兴为你解答问题，建议前三个月按时服用叶酸，均衡营养，多吃水果蔬菜

指导意见：
你好，建议按时服用叶酸，均衡营养多吃豆制品，水果蔬菜，避免凉辣生冷，不吃螃蟹，山楂，龙眼等

病情分析：
你好！根据你的情况，怀孕三个月后，如果是没有异常情况，可以从饮食上调理一下。

指导意见：
建议你，多吃水果蔬菜，多吃瘦肉，蛋，鱼，豆腐等高蛋白的食物，可以根据自身的情况，及时的补充钙剂和铁剂。