五六个月的孕妇，便秘严重怎么办

病情分析：
你好，很高兴为你解答，妊娠五六个月，便秘严重，可以口服益生菌，或者喝酸奶

指导意见：
建议你每天早晨喝温开水放10ml芝麻香油或橄榄油，平时多吃木耳，胡萝卜，红薯，萝卜以及蔬菜水果，适当运动，多喝水，定时大便，不吃辛辣刺激食物

病情分析：
你好，从你描述的情况看，考虑是不良的饮食生活习惯引起的便秘。

指导意见：
建议可以从你平时饮食生活习惯开始调理，禁辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜多喝水，多运动锻炼，养成良好的大便习惯，可以吃点孕妇益生菌。