我今年26岁，我的两条腿的膝盖

病情分析：
你好很高兴为你服务，出现膝关节受凉疼痛，局部肿胀明显吗有无活动受限的症状

指导意见：
挂三甲医院骨科专家查体检查一下，膝关节稳定度，有无压痛点，内外应力试验。考虑患膝关节滑膜炎，戴护膝保护热敷外用膏药止痛，理疗康复治疗效果较好

病情分析：
您所描述的问题是，两条腿膝盖，累到，凉到疼得不行，骨头缝疼，做什么检查？

指导意见：
您好，您的症状考虑是膝关节局部受损，或是风湿类疾病，建议去医院骨科检查，拍片或是做磁共振检查，在化验一下风湿因子检查，明确诊断，遵医嘱治疗，注意休息，不要长时间走路，减少腿部重负，不要着凉，经常热敷按摩，休息时腿部抬高，希望能帮到您。