脚后跟长骨刺怎么办

病情分析：
你好，根据你的描述，脚后跟长骨刺，走路一拐一拐的，建议你用热水泡脚，疼痛时涂抹扶他林软膏，如不能忍受可手术治疗。

病情分析：
朋友你好，你这种情况考虑骨头退行性变的可能性比较大。它可以引起疼痛。

指导意见：
建议平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物。

病情分析：
脚后跟长骨刺可以做一下热敷按摩，并经常用热水烫一下，平时避免受凉刺激，避免过多的劳动和剧烈体育锻炼。