左腹疼痛，身体不动的时候就不痛

病情分析：
你好！根据你的描述，因为运动太剧烈，氧供应不上，造成肌肉中乳酸大量堆积。乳酸是一种酸性物质，可以刺激肌肉中的神经未梢，产生疼痛感觉；如果坚持下去，经常锻炼，当你全身的机能提高到一个新的境界，就会产生适应，类似的运动量就不会使你出现肌肉酸疼了。这些现象是正常。

病情分析：
你好，你的情况通过你的描述，这种情况应该就是突然的活动后出现了拉伤后出现疼痛。

指导意见：
现在要注意休息，避免剧烈的运动，适当的进行热敷按摩，可以应用云南白药气雾剂三七分通过休息和按摩，应该可以慢慢好转的。

病情分析：
您好根据您的描述，腹部疼痛可能和天气受寒或者是饮食有关系，也和运动过猛有关系。

指导意见：
建议您运动的时候尽量先热身，然后在慢慢加快速度，多做下有氧运动，不要过度去运动。