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精力差，白天老感觉头晕目眩

2018-11-09 2人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：精力差，白天老感觉头晕目眩，有时候老硬不起来，持续时间很短，体力差

满意答案

病情分析：
您主要是体虚。可以每天口服希爱力5mg，疗程三个月。

要养成良好生活习惯。养成良好生活习惯很重要。良好生活习惯如不手淫，不抽烟，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉鱼水果，天天坚持锻炼身体一小时，以慢跑或快走为好，晚上锻炼身体为好。

投诉 2018-11-09 19:40

其他答案 (1)

病情分析：
情绪紧张、焦虑、频繁手淫、纵欲、生病发热、过度疲劳，过度抽烟、饮酒，熬夜、久坐不动等均可以引起你说的这些症状的。

指导意见：
建议避免劳累熬夜，避免久坐，避免过度吸烟饮酒，避免频繁手淫纵欲，少吃辛辣刺激性食物，多吃坚果类，贝壳类，牛羊肉等。平时可以多练习深蹲和提肛运动。

投诉 2018-11-09 19:34

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