2018-11-10 1人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:我身高169,体重85公斤,别人觉得我胖,但是我自己每天照镜子不觉得自己脸不胖,觉得刚好,只是下巴那里胖。甚至自己自拍也不觉得胖。但是一次偶然看到别人拍的自己被吓了一跳,看到自己太胖了。难道我的感觉是错的吗?请教下老师为什么会这样,别人觉得胖,自己不觉得这是种病吗?请教了啊,谢谢您。
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病情分析:
身高169厘米,标准体重应该是64公斤,你目前是明显超重了。长期超重对心脑血管很不好,建议你应该减肥,首先科学规律的生活,每餐主食不要超过100克。长期坚持运动,猪坚强体重减到标准范围。